5 receptů na jednoduché zapečené pokrmy, které budete mít připravené raz dva!


Trouba je jedním z nejdůležitějších a nejchytřejších vynálezů, protože s její pomocí můžeme vařit hodně chutných pokrmů velmi rychle a jednoduše.

Shromáždili jsme proto pro Vás několik receptů na zapečené pokrmy, které nejsou náročné na suroviny ani na přípravu! Hurá do toho!

Zapečené mleté maso s bramborami



Co budete potřebovat?


  • 500 g hovězího masa
  • 1 kg brambor
  • 1 vejce
  • 250 ml mléka
  • 100 g másla
  • 1 cibuli
  • 50 g sýru
  • sůl a pepř dle chuti


Jak na to?


  1. Nejprve si oloupejte a uvařte brambory ve slané vodě.
  2. Vodu následně slijte a přidejte 50 g másla.
  3. Brambory poté rozmačkejte.
  4. Zahřejte si v menším hrnci mléko a to poté přidejte do bramborové kaše. Vše poté důkladně smíchejte. Měla by Vám vzniknout homogenní směs.
  5. Oloupejte si a nakrájejte cibuli na malé kousky. Cibuli si poté osmažte dozlatova.
  6. Přidejte mleté ​​maso a smažte ho, dokud není hotové, za neustálého míchání. Nezapomeňte přidat sůl a pepř.
  7. Hotovou masovou směs přeneste do větší misky a nechte vychladit.
  8. Jakmile se maso ochladí, přidejte vejce a promíchejte.
  9. Pečící formu si vymažte máslem. Jako dolní vrstvu zvolte masovou směs a na vrch aplikujte bramborovou kaši.
  10. Pečte cca 15 minut.
  11. Poté vyjměte z trouby, přidejte strouhaný sýr a vložte jej zpět do trouby na dalších cca 5 minut.


Zapečené kuřecí maso se zeleninou



Co budete potřebovat?


  • 350 g kuřecích prsou
  • 1 cibuli
  • 1 papriku
  • 2 stonky celeru
  • 150 ml mléka
  • 100 g sýra
  • 1 vejce
  • sůl a pepř dle chuti



Jak na to?


  1. Kuřecí prsa si uvařte ve slané vodě.
  2. Následně nechte kuře vychladit a nakrájejte si ho na menší kostky.
  3. Zeleninu si důkladně umyjte, případně oloupejte. Vše (cibuli, papriku a celer) si nakrájejte na drobné kousky.
  4. Cibuli, papriku a celer pak zlehka osmažte na olivovém oleji.
  5. Zeleninu následně smíchejte s hotovým kuřecím masem a vše vložte do formy na pečení.
  6. V menší misce si smíchejte a vyšlehejte vejce s mlékem a strouhaným sýrem.
  7. Vaječnou směsí poté vše zalijte.
  8. Vše zakryjte strouhaným sýrem.
  9. Pečte 15 minut.
  10. Zapečená brokolice se sýrem



Co budete potřebovat?


  • 500 g brokolice
  • 5 vajec
  • 300 g zakysané smetany
  • 200 g tvrdého sýra


Pokračujte ve čtení článku na další stránce


Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel